AÏ-KI-DÔ d'un Maître Zen : AÏ-KI-DÔI
Au coeur des relations. Au-delà de la martialité. Évoluer en Humanité.

Extrait du livre "la force de la douceur"

Dans chaque groupe figurent des dynamiques variées. Nous trouverons celles qui absorbent de manière presque invisible de l'extérieur, puis qui se déplacent vers le partenaire. Puis celles qui absorbent totalement en aspirant tel un tourbillon. Cette dynamique se réalise vers l'arrière de celui qui reçoit initialement. D'autres s'effectuent entre ces deux extrêmes.
Deux sous-groupes sont étudiés. Celui qui se termine par une extension des chaînes musculaires du partenaire et l'autre qui s'achève par une séparation des deux ou trois partenaires, soit dans une roulade, soit dans une réception masculine sur le sol ou du type tampon-buvard, entre autres. En outre, on étudiera en parallèle des mouvements à mains nues, effectués avec un outil comme nous le verrons dans un prochain chapitre Suite.

D. Lazennec

Association Centre de Pratiques du Midi-Pyrénées.

 

Enseignant :

Djamel BOUDRISSA 06 25 99 68 16

 

Jour Horaires Lieu Ville
Mercredi 19h à 20h15

Dojo « Le Coeur en Action »  

31260 Marsoulas

 

 

association C.P.M.P.
Route de Betchat
31260 Marsoulas
Tél. 06 25 99 68 16
Président : Djamel BOUDRISSA
contact

 

 

**************************************************************************

Pour participer aux séances, merci de vous équiper des matériels suivants :

  • - pantalon et veste blanche (type karaté) avec un col haut et des manches raccourcies ainsi qu'une poche intérieure pour loger un tissu que vous pourrez utiliser pour absorber votre sueur.
    • Vous pouvez vous procurer la veste et le pantalon auprès de "Terre d'Être" en contactant Cécile.
  • - une paire de claquettes.
    • La paire de claquettes peut être achetée dans un magasin de sport.
  • - un pantalon large ou hakama pour les personnes qui en portent une.
  • - un bâton en bois. Ce bâton est issu de celui utilisé par les moines zen.
    • Le bâton sera à commander auprès de Antoine.
  • - pour les femmes, en plus du bâton, une paire d'éventails est nécessaire. Contacter Sylviane pour plus d'informations.

**************************************************************************